Ados/adultes

         

Dans la société actuelle où nous devons nous adapter en permanence, prendre sur nous et être sur tous les fronts, il n'est pas évident d'être toujours au top ! 

Besoin d'aide, de volonté de changement, de se délester du négatif, de vos angoisses ou tout simplement de prendre du temps pour vous... ?

Je suis là pour vous accompagner à surmonter les obstacles, prendre conscience de vos capacités et accéder au mieux être ! 

 

 

Ce que je peux vous apporter:

- Apprendre à gérer vos émotions

pour maîtriser angoisse, peur, colère, pulsions, tension, timidité…

- Vous ancrer de positif

pour prendre conscience et développer ses potentialités

(confiance en soi, motivation, attention, aide à l'apprentissage…)

-  Mieux communiquer avec vos enfants

pour maitriser ses émotions, renouer le dialogue et retrouver une vie familiale sereine et harmonieuse
(séances familiales possibles)

- Vous aider à préparer un examen, un entretien 

pour se préparer, étape par étape, grâce à la visualisation positive et être dans les meilleures conditions (confiance, volonté, courage…) 

- Apprendre à gérer votre stress

pour se canaliser, relâcher la pression, être plus productif…

- Vous sentir bien dans votre corps

pour se réconcilier et se réapproprier son corps, reconnecter corps et esprit, se délester de ses douleurs, retrouver un sommeil réparateur et de qualité…

- Apprendre à gérer vos peurs, vos phobies et vos addictions:

pour retrouver un confort de vie et votre liberté …

N'hésitez pas à me faire part de vos besoins et envies, nous trouverons la solution adaptée…

Comme on dit en Mauritanie: "Il n'y a pas de problème mais que des solutions !"

 

Soyez acteur de votre vie !

Soyez enfin vous-même:   libre de vos choix et pensées...

Rire aux Films
Film Clapboard
Fille aux bras tendus

Votre bonheur, est entre vos mains ! 

manucurés mains