Spécialiste des enfants 

Une approche innovante et ludique !

Votre enfant a du mal à gérer ses émotions ? 

Il est timide ? colérique ? a du mal à se canaliser ? ...

Il a des problèmes de sommeil ? 
Difficulté d'endormissement, cauchemars, réveils nocturnes...

Il traverse une periode compliquée ?
Changement, deuil, séparation, problème familiaux...

 

Les rapports et la communication avec autrui sont difficiles pour lui ? 

La sophrologie peut l'aider !!!

Chaque enfant a un super héro qui sommeil en lui !
Il ne demande qu'à être réveillé...

 

Une méthode qui a portée ses fruits, basée sur:

- La respiration
Quoi de mieux que de souffler sur de vraies bulles de savon pour apprendre à contrôler son souffle ? 

 

 

 

 

 


-La relaxation passive et dynamique
Une histoire de princesse pour  se détendre,se ressourcer et mettre ses tracas de coté ou une séance de karaté pour se défouler et évacuer ses tensions !


- Des techniques spécifiques
Créer son bouclier pour se protéger de ses peurs, créer son rituel dodo  et son étoile protectrice pour des nuits paisible,s fabriquer son objet totem pour gérer ses émotions  en toute circonstance...

Mais aussi: 

-Les histoires
-Le jeu
-Les arts plastiques et bien plus encore...

Chaque accompagnement est adapté en fonction des goûts, de l'âge et des besoins de l'enfant.

-Apprendre à dompter le dragon ou le petit monstre des émotions:

pour maîtriser angoisse, peur,colère, pulsion, tension, violence, timidité...

 

-Adopter la fée ou le chevalier :

pour prendre conscience et développer ses potentialités

(confiance en soi, motivation, attention...)

 

- Danser, chanter et jouer:

pour comprendre le fonctionnement de son corps, le ressentir, le mobiliser...

Des exemples:

L'imaginaire, le jeu et la mise en scène sont les clés de la réussite !

A chaque enfant, son monde, son histoire, ses outils...

"Faire entrer la sophrologie dans la vie d'un enfant, c'est l'aider à mieux grandir, dans l'espoir d'en faire un adulte qui saura gérer son quotidien harmonieusement !"

Pour tous renseigements ou prise de rendez-vous:

Me contacter:

Chloé FERNANDEZ Y GAUTIER

Le Clos du Grand Mas, Avenue du Docteur Bienfait
63500 Issoire

07 89 80 18 20 

clo-sophro@outlook.com

  • Chloé Fernandez y Gautier sophrologue issoire